孩子遇到挫折怎么处理?心理咨询师有这个答案

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时间:2019-12-13 12:49:01

期待儿子和女儿的成功是当今许多父母的期望。许多孩子在成长过程中一直是父母的骄傲。因为他们的骄傲,他们经常有更高的自我要求,并在许多事情上追求完美主义。

“许多孩子在小学和初中成绩优异,但在高中,班级里充满了精英,他们的成绩下降了。这是一个常见的挫折。”海宁市第四人民医院副院长冯敏告诉记者,当孩子面临这种情况时,父母需要特别注意。冯敏是国家二级心理咨询师、中级心理治疗师、嘉兴市精神卫生协会理事、嘉兴市精神卫生协会和心理协会副主任。当市卫生局为青少年健康发展建立航空服务平台时,他作为首批专家之一加入了“青少年航空服务站”。他参加了“心理咨询与治疗”函授课程和中国科学院心理研究所十七家辅导班第二个为期一年的课程。sfbt的罗红博士(SFBT)接受了三级培训。

在他的咨询室里,前来咨询青少年心理问题的父母不断前来,因为他们不能满足自己的心理期望,伤害了自己,因为他们性格内向,不说话...他总是耐心地为孩子们解开他们心中的疙瘩。

孩子们制定详细的计划来实现自我伤害

六个月前,父母找到了冯敏。当他问父母他们遇到了什么问题时,他旁边的母亲哭得通红,讲述了儿子自残的故事。

原来,她的儿子小东(化名)在高中二年级,对自己要求很高。他必须每天为自己制定“军事管理标准”。当他起床、吃饭和写功课时,他必须精确。如果他做不到,他会伤到自己,刺伤自己,割腕...他的父母看着他,觉得他心里很痛。他们不知道如何说服他。绝望中,许多人询问并找到了冯敏。

深入挖掘后,冯敏也了解到小东在小学和初中成绩很好。他在高中入学考试中成绩不好,没有进入重点高中。他想恢复学业。他终于三思而后去了普通高中。此时,小东的心下决心要确保他的学业成绩在前五个年级,因为只有这样,他才能与重点高中的学生并肩作战。他为自己起草了一份仔细的学习计划。每门课他读了多少页,他必须得多少分,如果他失败了如何惩罚自己。

“我们没想到他会这样。”小东的妈妈觉得她的儿子不需要对自己这么苛刻。

了解情况后,冯敏带小东去咨询室和他聊了聊。在聊天的过程中,他发现小东下意识地总是说“我必须”、“我应该”、“我绝对”...之后,冯敏要求他做一个测试,一般内容是给他很多物品,并让他把这些物品填入紧急、重要、一般等领域。小东填了七八个重要的项目。显然,他想把一切都握在手中。

只有从他的认知出发,冯敏才能和小东交谈,引导他把自己的目标放低,变成“我努力工作”和“我奋斗”

慢慢地,父母惊喜地发现小东的自残行为减少了。冯敏说,事实上,小东的自伤行为主要是由于他缺乏自我期望。他很痛苦,需要释放。

当我还是个孩子的时候,达到优秀的标准很简单。许多孩子戴上了卓越的“帽子”。后来,竞争变得越来越激烈,父母对孩子的标准降低了,但孩子自己的标准没有降低。因此,可能会出现心理问题。此时,父母寻找或寻求专业的心理咨询帮助是非常重要的。

经过六个月的心理咨询,小东现在情绪稳定。他严重依赖冯敏的“治疗”,但冯敏拒绝了他,因为小东不再需要心理干预。

儿童内向沉默的父母爱呼唤儿童

冯敏每月不得不接纳七八个家庭。也有一些情况。例如,最近有一个二年级的孩子小涛(化名)。他今年9岁。他非常内向,不说话。他还有一个4岁的妹妹。

“他没有回答我们问的任何问题,而且他做作业太慢了。他只是不说话。”我妈妈告诉冯敏她孩子的经历。当我还是个孩子的时候,我什么也没找到。他只是没有主动表达出来。当时,每个人都认为它只是内向。后来,当我去上学时,我发现他不喜欢和学校里的同学交往。老师向家长反映了这一情况,家长对此很认真。

我第一次见到小陶时,冯敏向他打招呼,他不理他。冯敏认为,从他的爱好出发,他把小陶带到沙盘边,让他玩。附近有许多模具,允许“玩家”自由组合。起初,小涛不愿意玩。他只是在和他妹妹玩的时候才同意的。他的构图很简单,这表明小涛是个头脑简单的孩子,可能根本不会说话。

从那以后,冯敏也了解到,事实上,父母从小就很少有人陪伴,这也是孩子性格内向的原因之一。冯敏想到请小陶“喊出”爱情。他的诊室里有一个“治疗仪器”。当他大叫时,他可以在电子屏幕上得到回应。萧涛第一次不想喊。后来,他父亲陪他喊。小陶喊道:“爸爸,我爱你!”爸爸也回应了他。渐渐地,小涛开始尝试主动沟通。

冯敏说,仍然需要依靠家庭的爱来称呼孩子,只有父母的陪伴才是孩子健康成长的最佳“润滑剂”。

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